Les bienfaits thérapeutiques de la nature

La nature est un des éléments de bienêtre qui qualifie la vie des habitants du corridor de la route 11. Entre les bouts de forêts et les nombreuses rivières se sont construites les petites agglomérations qui composent la région. Ses habitants se doivent d’aimer faire des activités de plein air, ne serait-ce qu’un peu, afin de profiter de ce que le Nord a à offrir. Ann Parker utilise son expérience d’éducatrice à la petite enfance pour guider et enseigner à ses clients les bienfaits sur la santé mentale que la nature peut leur procurer. 

La consultante kapuskoise a travaillé dans le milieu des services de garde durant 20 ans : elle était propriétaire des 12 centres Rayon de soleil à travers le Nord de l’Ontario. En tant que directrice générale, elle devait s’occuper du bienêtre de ses employés et c’est dans l’exercice de ses fonctions de gestionnaire que l’idée lui est venue d’offrir des consultations en nature. « Mon entreprise s’appelle Northern Serenity Wholeness. J’offre des sessions thérapeutiques en nature, mais je ne suis pas une thérapeute, je tiens à le préciser. J’ai travaillé avec des écoles, des éducatrices à la petite enfance. Quand j’ai vendu mes centres Rayon de Soleil, c’est une association francophone à l’éducation des services à l’enfance de l’Ontario (AFÉSEO) à Ottawa qui l’a pris. J’ai offert beaucoup de sessions à Ottawa, Sudbury, Thunder Bay, etc. » 

Ann aime travailler en collaboration avec d’autres entrepreneurs pour offrir des expériences complètes à sa clientèle. « Ça donne la chance aux gens d’explorer divers aspects, pas juste mes enseignements. Je prépare une retraite cet été avec Sylvie Lamothe, qui fait du paddle boat, on prépare toutes sortes d’activités. C’est très important pour moi de faire des collaborations. » 

Lorsqu’elle envisageait ses objectifs d’avenir pour ses centres Rayon de Soleil, Mme Parker avait toujours comme priorité l’amélioration de la qualité de ses services selon des guides pédagogiques. Un élément l’a bien marquée, celui de voir l’enfant comme un être capable et plein de potentiel. « Avant d’être capable de voir un enfant ou quelqu’un d’autre comme un être potentiel, il faut être capable de se voir soi-même comme cela. C’est là la base du problème. Peu de gens se connaissent en tant que personne, on a de la misère à savoir ce que c’est l’amour de soi, mettre des limites, communiquer la vérité. Ensuite quand on parle d’émotions, l’intelligence émotionnelle, comment on fait pour gérer ça ? Je me sentais comme si je n’étais pas capable d’avoir de la qualité à cause de ça. » 

En quittant les centres de garderie et leur gestion, Mme Parker a pris du temps pour elle-même. Son intention était de parcourir le chemin de la découverte de soi, afin d’être en meilleure position pour aider les autres. « La thérapie en nature c’est ce qui m’a accrochée le plus, c’est celle qui m’a guérie le plus, c’est avec elle que j’apprends le plus. C’est pour cette raison que j’ai écrit un livre et que je travaille avec passion pour transmettre ça aux autres le plus possible. Mon livre est disponible sur Amazon, mais je l’ai envoyé à une maison d’édition pour le faire publier et je suis en train de monter dix modules qui viennent avec le livre », explique la guide en nature. 

Les activités en nature qu’Ann Parker organise sont interactives. Elle prend l’exemple de la con-nexion avec les arbres : « Je te demande de trouver un arbre qui t’interpelle. Avec cet arbre-là, je vais te demander de faire la connexion avec tes cinq sens : le toucher, le regarder, le ressentir et l’écouter. Je te demande de t’assoir avec l’arbre et d’écouter ce qu’il a à te dire. Dans le cahier, les gens écrivent ce qu’ils ressentent et il y a une section libre pour l’expression de soi. » 

L’entreprise de Mme Ann Parker évolue au rythme de ses ambitions, chaque personne ayant aimé l’expérience de se reconnecter avec la nature la motive à continuer ses enseignements. Elle prépare d’autres livres et des activités qui seront organisées près de chez vous. Suivez sa page Facebook Northern Serenity Wholeness pour rester à l’affut de tout ce qu’elle entreprend.