5 faits à connaître sur les ulcères buccaux

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Les ulcères (ou aphtes) buccaux sont un problème mineur, mais ils peuvent s’avérer douloureux et incommodants, parfois au point de compliquer l’alimentation. Ces plaies arrondies se forment sur la muqueuse de la bouche (intérieur des joues, lèvres, etc.) et sont généralement blanches ou jaunâtres, avec un contour rouge marquant l’inflammation. Voici ce qu’il faut savoir à leur sujet :

  1. Il ne s’agit pas d’une infection : les ulcères buccaux sont provoqués par une irritation ou une blessure de la muqueuse et ne sont donc pas contagieux.
  2. Plusieurs facteurs peuvent favoriser leur apparition : divers déclencheurs sont reconnus, comme une morsure en mangeant, le stress, un appareil dentaire mal ajusté, des carences alimentaires, la fatigue et les changements hormonaux — les femmes y sont d’ailleurs plus sujettes.
  3. Ils guérissent généralement seuls : la douleur s’estompe habituellement d’elle-même après quelques jours. Il existe néanmoins des crèmes et des gels pouvant l’apaiser (demandez conseil à votre pharmacien). Certaines cliniques dentaires offrent aussi un traitement au laser diode pour un soulagement rapide.
  4. Certains produits sont à éviter en cas d’ulcère : les rince-bouche contenant de l’alcool aggravent l’irritation et retardent la guérison, de même que les aliments acides. Par ailleurs, ne recourez pas à l’ibuprofène pour apaiser la douleur, puisqu’il peut contribuer à la formation des ulcè Surtout, n’appliquez jamais de sel directement sur la plaie, car cela pourrait occasionner des brûlures.
  5. Une bonne hygiène dentaire est la meilleure façon de les prévenir : lavez-vous les dents deux fois par jour avec une brosse à soies souples et un dentifrice non abrasif, et utilisez quotidiennement le fil dentaire.

Enfin, si vous souffrez d’ulcères à une fréquence élevée ou si ceux-ci persistent plusieurs semaines, s’aggravent au fil du temps ou s’accompagnent d’autres symptômes (ex. : fièvre, diarrhée), consultez votre médecin ou votre dentiste, car cela pourrait indiquer un problème plus important (ex. : cancer de la bouche).